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かるい生活

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漢方やリンパマッサージで体を軽くし、また着物や本、服などいらないものを一挙に手放し、余計な人間関係・しがらみも捨てる──。還暦を過ぎて様々な変化を経験し、たどり着いた境地とは。心身共に健康的になっていく日々をつづる爽快エッセイ！

【目次】
１　体をかるく（はじめてクーラーを入れた日；連日の湿気で○○が生える？；高温多湿と体の水分　ほか）
２　物をかるく（ベランダのゴミを撤去；化粧品を見直す；着物、本、服を手放す　ほか）
３　しがらみをかるく（スマホに躊躇する理由；子供に関心がない親；家族について　ほか）

【状態】
文庫
初版/帯付き